Hauptgerichte - Hühnersuppe mit Kokos
Zutaten:
 
  • 400 g Hähnchenfilet (2 kleine)
  • 15 g Chilischote (2 grüne)
  • 10 g Zitronengrasstengel (3 - 4 Stengel)
  • 10 g Zitronenblätter (4 Stück)
  • 400 g Zucchini (2 mittelgroße)
  • 200 g Paprika, rot (1 mittelgroße)
  • 5 g Knoblauch (1 Zehe)
  • 15 g Ingwer (1 kleine Knolle)
  • 1 gestr.Eßl Sojaöl
  • 425 g Kokosnussmilch (Flüssigkeit in der Nuss) (1 Dose)
  • 450 g Brühe (2-3 Gläser)
  • 1 Prise Jodsalz
  • 10 g Koriander (ein halbes Bund)

 

Zubereitung:
 
  1. Filets unter fließend kaltem Wasser abspülen, trocken tupfen und in breite Streifen schneiden. Chilischoten entstielen, entkernen und in feine Ringe schneiden. Zitronengras und -blätter abspülen, die holzige obere Hälfte wegschneiden. Grasstängel etwas zerdrücken und in ca. 5 cm lange Stücke schneiden.
  2. Zucchini und Paprika putzen, waschen und klein schneiden. Knoblauch und Galgant schälen und fein hacken.
  3. Hähnchenfilets in heißem Öl anbraten, Gemüse und Chili zugeben, kurz andünsten. Mit Kokosmilch und Brühe ablöschen.
  4. Zitronengras und -blätter zugeben und alles zugedeckt ca. 6 bis 8 Minuten bei schwacher Hitze ziehen lassen. Suppe mit Salz abschmecken. Korianderblättchen abbrausen, vom Stängel zupfen und vor dem Servieren drüberstreuen.

 

 

Kategorie
Mahlzeitenkategorie:
  • Für 4 Personen

Zubereitungskategorie:

  • schnell
So sieht's aus!