Wir über uns!

Die Hauptsportart im ESV Lok Zernsdorf e.V. ist Rudern.

Das Rudern gehört zu den klassischen Kraftausdauer-Sportarten. Speziell beim Rudern werden ca. 70% der Skelettmuskulatur, insbesondere Arme, Beine und Rumpf zyklisch beansprucht. Dabei werden sowohl Ausdauer, Kraft und das Herzkreislaufsystem als auch Koordination und Flexibilität trainiert. Im Einklang mit der Natur vermittelt Rudern vielen Anhängern Freude an der Bewegung und Motivation zum Sporttreiben.

Gerudert wird in Zernsdorf seit Mitte der 50er Jahre. Bis 1993 waren wir die Sektion Rudern der BSG Lok Zernsdorf bzw. des SV Zernsdorf. Zum Erhalt unserer Trainingsstätte mussten wir uns 1993 ausgliedern und einen eigenständigen Ruderverein gründen.

Derzeit (2002) besteht unser Verein aus etwa 60 Freizeitsportlern, die es alle in die Natur und auf das Wasser zieht. Unser Heimatruderrevier ist das Berliner Seengebiet. Wir betreiben sowohl das Wander- als auch das Wettkampfrudern und führen einen regelmäßigen Trainingsbetrieb (3 bis 4mal pro Woche) durch. Der Kinder- und Jugendbereich wird dabei von Übungsleitern betreut, der Erwachsenenbereich trainiert selbstständig.

Beim Wanderrudern führen wir jährlich mehrere Rudertouren durch. Wir befahren dabei sowohl die heimatlichen als auch die internationalen Gewässer. Unsere Urlaubsfahrten führten uns u.a. schon nach Holland, Frankreich, Finnland und Irland. 1994 und 1995 wurden wir deutscher Vizemeister in der Vereinswertung im 
Wanderrudern.

Im Rennruderbereich haben wir in den letzten Jahren kontinuierlich unsere Trainingsmöglichkeiten und das Training selbst verbessert. Wir nehmen seitdem regelmäßig an verschiedenen Kurz- und Langstreckenregatten teil. Dabei konnten wir erste Erfolge - Siege und Platzierungen - bis hin zur Landesebene erzielen.

Somit ist bei uns die gesamte Bandbreite des Rudersports erlebbar. Interessenten sind immer gern gesehen und können zu den Haupttrainingszeiten (Mi. und Fr. ab 17:00) einfach mal vorbeischauen.

Unsere Internetadresse lautet : www.ESV-Lok-Zernsdorf.de

(Text: ESV Lok Zerndorf)

Änderungen, Aktuelles, Infos und Bilder einfach an webmaster@ksb-lds.de senden!